TUBAN-Wudhu tidak sekadar membasuh sebagian anggota badan.
Laman Fakultas Kedokteran Universitas Islam Indonesia (UII) Jogjakarta merilis manfaat wudhu dari sisi kesehatan berdasarkan hasil penelitian tim kedokteran Universitas Alexandria London.
Berikut 5 rincian detail fakta manfaat wudhu dari sisi kesehatan:
1. Membasuh muka
Rukun wudhu mulai dari rambut sebelah dahi sampai dagu dan dari telinga kanan sampai kiri dan membasuh kedua tangan mulai dari ujung jari sampai kedua siku serta menyapu kepala, bermanfaat menghilangkan debu, mikroba, keringat, dan lemak yang menjadi tempat ideal untuk bakteri berkembang biak.
Rukun ini dapat mendatangkan perasaan tenang dan nyaman, karena telapak kaki merupakan cermin seluruh perangkat tubuh.
3. Berkumur atau membersihkan rongga mulut
Kalau rukun ini dilakukan lima kali sehari dapat membersihkan sisa makanan di sela gigi, sehingga mencegah pertumbuhan kuman dan infeksi.
Penelitian membuktikan bahwa berkumur dapat menjaga mulut dan tenggorokan dari radang dan menjaga gusi dari luka, menguatkan sebagian otot-otot wajah.
4. Istinsyaq atau menghirup air melalui rongga hidung sampai tenggorokan
Rukun wudhu ini menyucikan selaput dan lendir hidung yang tercemar udara kotor dan kuman.
Penelitian membuktikan bahwa orang yang berwudhu secara kontinyu, maka hidung bersih dari debu, bakteri dan mikroba.
Itu karena lubang hidung merupakan tempat yang rentan dihinggapi mikroba dan virus.
Dengan membasuh hidung secara kontinyu den melakukan istinsyaq, maka lubang hidung menjadi bersih dan terbebas dari radang dan bakteri.
5. Pencelupan anggota tubuh ke air
Kontak tubuh dengan air bermanfaat mengembalikan tubuh yang lemah menjadi kuat, mengurangi ketegangan saraf dan otot, kecemasan, dan insomnia.
Air wudhu yang menyentuh kulit, rambut, dan kuku juga berfungsi membungkus seluruh permukaan tubuh dan melindungi dari berbagai ancaman kuman, racun, radiasi, mengatur suhu tubuh, fungsi ekskresi melalui pori-pori serta media komunikasi antarsel saraf untuk rangsang nyeri, panas, sentuhan, dan tekanan.
Kestabilan kulit juga ditentukan pH (derajat keasaman) dan kelembapan.
‘’Bersuci merupakan salah satu metode menjaga kestabilan khususnya kelembapan kulit,’’ tulis hasil penelitian tersebut.
Dalam hadis riwayat Imam Abu Hanifah, Imam Malik, Imam Syafi’i, dan Imam Ahmad Hambali, Rasulullah bersabda; “Sempurnakanlah dalam berwudhu dan gosoklah sela–sela jari kalian."
Mengapa sela–sela jari? Karena, di bagian itulah berjalan serabut saraf, arteri, vena, dan pembuluh limfe. Penggosokan sela–sela jari akan memperlancar aliran darah perifer yang membawa pasokan makanan dan oksigen. (*)
Editor : Amin Fauzie