RADARBONANG.ID - Memelihara kucing bukan sekadar aktivitas untuk mengisi waktu luang.
Kehadiran hewan berbulu ini juga dapat memberikan dukungan emosional, membantu mengurangi kesepian, serta membuat keseharian terasa lebih menyenangkan.
Tingkah kucing yang menggemaskan, mulai dari bermain, tidur di pangkuan, hingga menyambut pemiliknya di depan pintu, sering kali menjadi hiburan tersendiri.
Interaksi sederhana tersebut dapat membangun kedekatan emosional dan memperbaiki suasana hati.
Baca Juga: Fakta di Balik Kepribadian Kucing Menurut Warna Bulu Mereka
Manfaat memelihara hewan juga dibahas dalam penelitian Rizqi Khoirunnisa Nurlayli dan Diana Savitri Hidayati, berjudul Kesepian Pemilik Hewan Peliharaan yang Tinggal Terpisah dari Keluarga yang diterbitkan dalam Jurnal Ilmiah Psikologi Terapan.
Dalam kajian tersebut, peneliti menjelaskan bahwa memelihara hewan dapat memberikan dukungan sosial (social support) yang berpotensi meningkatkan kesehatan.
Memelihara kucing dan hewan selain anjing juga disebut dapat meningkatkan kualitas sosial.
Membantu Mengurangi Kesepian dan Memberikan Dukungan Emosional
Salah satu manfaat memelihara kucing adalah menghadirkan teman berinteraksi, terutama bagi mereka yang lebih sering menghabiskan waktu sendirian.
Meski tidak berkomunikasi menggunakan bahasa manusia, kucing dapat membangun kedekatan melalui perilaku dan kebiasaannya.
Mengelus bulu, mengajak bermain, atau sekadar duduk bersama kucing bisa menjadi aktivitas yang menyenangkan.
Kehadiran hewan peliharaan juga dapat memberikan rasa nyaman dan membuat pemilik merasa memiliki teman di rumah.
“Dengan memelihara binatang, seseorang akan mendapatkan sebuah dukungan sosial (social support) yang dapat meningkatkan kesehatannya, memelihara kucing dan selain anjing dapat meningkatkan kualitas sosial,” urai kalimat dalam jurnal tersebut.
Selain itu, merawat kucing turut melibatkan tanggung jawab, mulai dari memenuhi kebutuhan makan, menjaga kebersihan, hingga memperhatikan kesehatannya.
Rutinitas tersebut dapat memberikan kegiatan yang bermakna, khususnya bagi orang yang tinggal jauh dari keluarga.
Meski begitu, manfaat emosional yang dirasakan setiap orang bisa berbeda, bergantung pada kondisi dan pengalaman masing-masing.
Berpotensi Meningkatkan Kebahagiaan dan Aktivitas Fisik
Manfaat memelihara hewan juga berkaitan dengan kesejahteraan psikologis dan kebiasaan beraktivitas.
Dalam penelitiannya, Nurlayli dan Hidayati mengutip kajian McConnell dan rekan-rekannya yang membandingkan kesejahteraan pemilik hewan peliharaan dengan mereka yang tidak memilikinya.
Kajian tersebut mencakup sejumlah aspek, seperti depresi, kesepian, harga diri (self-esteem), kebahagiaan subjektif (subjective happiness), serta olahraga dan kebugaran fisik.
Hasil penelitian yang dikutip menunjukkan bahwa pemilik hewan peliharaan memiliki tingkat harga diri, kesejahteraan subjektif, serta aktivitas dan kebugaran fisik yang lebih baik dibandingkan mereka yang tidak memiliki hewan peliharaan.
Dalam keseharian, bermain bersama kucing, menyiapkan tempat bermain, hingga membersihkan kandangnya juga melibatkan aktivitas fisik.
Sementara itu, tingkah lucu dan interaksi dengan hewan peliharaan dapat menjadi hiburan setelah menjalani rutinitas yang melelahkan.
Meski demikian, memelihara kucing bukan pengganti penanganan profesional untuk masalah kesehatan mental maupun fisik.
Perawatan dan kesejahteraan hewan juga tetap perlu diperhatikan agar hubungan yang terjalin memberikan manfaat bagi keduanya. (*)
Editor : Shafa Dina Hayuning Mentari