TUBAN-Cukup banyak orang yang ingin memiliki kulit badan putih.
Namun, tidak sedikit dari mereka yang tidak tahu membuat kulit badan putih secara alami.
Karena itu, banyak usaha untuk mendapatkan kulit badan putih dengan menggunakan produk kecantikan atau perawatan mahal di salon.
Namun, hal tersebut akan berdampak buruk pada kulit karena kemungkinan terdapat kandungan kimia di dalam produknya.
Kulit badan kusam dan tidak bercahaya dipicu banyak hal. Mulai sel kulit mati yang menumpuk, paparan sinar matahari berlebihan, stres yang tidak tertangani, dan pola hidup.
Pemicu lainnya, pola makan tidak tepat, paparan polusi udara, dan kondisi medis yang terjadi pada kulit.
Karena itu, perlu mempertimbangkan cara memutihkan kulit badan secara alami yang terbukti aman.
Dilansir dari laman klikdokter, berikut 7 cara memutihkan kulit badan secara alami:
1. Minum Air Putih
Air putih tidak hanya baik untuk kesehatan, namun juga efektif untuk merawat kulit.
Minum air putih dalam jumlah cukup setiap hari dapat membantu menyamarkan garis-garis halus, kerutan, dan menghilangkan tanda-tanda penuaan.
Karena itu, minumlah setidaknya delapan gelas air putih dalam sehari.
Tambahkan irisan lemon ke dalam air tersebut untuk hasil yang lebih baik.
2. Menggunakan Aloe Vera
Kandungan pada aloe vera dapat membantu menjaga kelembapan kulit, dan dapat membantu proses penyembuhan maupun pertumbuhan sel.
Penggunaan aloe vera secara rutin dapat membantu menjaga kesehatan kulit dan membuat kulit badan terlihat lebih cerah.
3. Rajin Eksfoliasi Kulit
Hal terpenting yang dilakukan adalah eksfoliasi seluruh tubuh dengan interval yang teratur.
Eksfoliasi seluruh tubuh dapat dilakukan dengan bantuan garam mandi dan lulur ringan.
Selain kulit badan, eksfoliasi dapat dilakukan untuk kulit wajah sekitar dua hingga tiga kali dalam seminggu.
Eksfoliasi bertujuan untuk mengeliminasi lapisan kotoran dan sel-sel kulit mati, yang terjadi penyebab kulit tampak gelap.
4. Konsumsi Yoghurt
Yoghurt memiliki kandungan enzim yang berpotensi mencerahkan kulit badan.
Produk fermentasi susu ini mengandung asam laktat, yang termasuk ke dalam AHA (asam hidroksi alfa) untuk membantu eksfoliasi kulit.
Hal tersebut akan membantu warna kulit tampak lebih cerah dan putih.
5. Lulur dengan Lobak Putih
Kandungan pada lobak putih sudah banyak digunakan untuk mencerahkan kulit badan.
Cara penggunaannya yaitu haluskan lobak putih, kemudian gunakan ampasnya untuk lulur.
Gunakan rutin 2-3 kali dalam seminggu untuk mendapatkan manfaatnya.
6. Memakai Tabir Surya
Sinar matahari memang sumber vitamin D alami terbaik.
Namun, paparan sinar matahari secara berlebihan akan mengakibatkan kerusakan pada kulit.
Supaya kulit badan terlindungi dari paparan ultraviolet (UV) matahari, maka perlu menggunakan tabir surya dengan minimal 30 SPF.
Hal tersebut perlu dilakukan sekalipun di dalam rumah ataupun beraktivitas di bawah cuaca mendung.
7. Menggunakan Virgin Coconut Oil
Cara membuat kulit putih alami maka bisa memanfaatkan virgin coconut oil (VCO).
Hal tersebut berhubungan dengan kandungannya, yang berpotensi sebagai antiradang, antioksidan, dan membantu proses penyembuhan.
Namun, tetap perlu berhati-hati karena pada beberapa orang menggunakan virgin coconut oil dapat menyebabkan reaksi hipersensitivitas. Kondisi tersebut khususnya dialami oleh orang yang memiliki riwayat alergi.
Selain tips tersebut, pastikan istirahat yang cukup, perbanyak asupan cairan, dan konsumsi buah sayur.
Perlu diingat, memutihkan kulit badan yang aman adalah tidak dengan mengubah warna kulit alaminya, namun lebih fokus membuat kulit tampak lebih cerah, sehat, dan bersinar. (*)
