RADARBONANG.ID - Beberapa jenis bunga memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan kulit.
Bunga-bunga ini mengandung antioksidan, vitamin, dan bahan alami lainnya yang dapat menjaga kelembapan kulit, mengurangi tanda-tanda penuaan, serta membuat kulit tampak lebih muda dan segar.
Berikut ini beberapa bunga yang terkenal khasiatnya untuk anti-aging serta cara sederhana mengolahnya yang telah dirangkum oleh Radar Bonang berdasarkan berbagai studi dan penelitian di bidang kesehatan.
1. Bunga Mawar (Rosa spp.)
Dalam Jurnal Antioxidant Properties of Rose Extract menyebutkan, mawar mengandung vitamin C dan antioksidan tinggi yang membantu melawan radikal bebas, menjaga elastisitas kulit, dan menghidrasi.
Cara Mengolah
Air Mawar: Rebus kelopak mawar dalam air hingga mendidih. Setelah dingin, saring airnya dan simpan dalam botol semprot. Air mawar bisa dijadikan toner atau face mist yang digunakan setiap hari.
Masker Mawar: Hancurkan kelopak mawar segar dan campur dengan yogurt. Oleskan ke wajah sebagai masker selama 15–20 menit, kemudian bilas.
2. Bunga Chamomile (Matricaria chamomilla)
Beberapa manfaat bunga Chamomile disebutkan dalam Jurnal Chamomile: A Herbal Medicine of the Past with a Bright Future.
Salah satunya, bahwa bunga Chamomile memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat meredakan iritasi dan memperbaiki kulit yang rusak.
Cara Mengolah
Teh Chamomile: Seduh bunga chamomile kering dalam air panas selama 10 menit, lalu saring. Gunakan kapas yang dicelupkan ke dalam teh chamomile untuk dioleskan pada wajah. Ini membantu menenangkan kulit sekaligus memberikan efek cerah.
Masker Chamomile: Campur bubuk chamomile dengan madu dan sedikit air hingga membentuk pasta. Oleskan pada wajah selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat.
3. Bunga Lavender (Lavandula angustifolia)
Bunga Lavender kaya akan antioksidan dan minyak esensialnya sering digunakan untuk mengurangi stres dan menjaga kelembapan kulit.
Cara Mengolah
Minyak Lavender: Minyak lavender dapat dicampur dengan minyak kelapa atau minyak jojoba, lalu digunakan sebagai pelembap wajah atau pijat kulit untuk relaksasi.
Scrub Lavender: Campurkan bunga lavender kering yang sudah dihancurkan dengan gula dan minyak zaitun untuk membuat scrub alami. Pijat lembut pada kulit wajah dan bilas untuk membantu mengangkat sel kulit mati.
4. Bunga Hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis)
Penelitian dalam Journal of Experimental Botany menyebutkan, Hibiscus dikenal sebagai 'botox alami' karena membantu meningkatkan elastisitas kulit dan mengencangkan pori-pori.
Cara Mengolah
Masker Hibiscus: Rebus bunga hibiscus dalam air, lalu haluskan kelopaknya. Campur dengan madu atau aloe vera gel dan oleskan pada wajah sebagai masker. Tunggu 15–20 menit sebelum dibilas.
Teh Hibiscus: Teh hibiscus kaya akan antioksidan. Konsumsi rutin teh ini juga membantu kesehatan kulit dari dalam.
5. Bunga Melati (Jasminum sambac)
Bunga Melati memiliki sifat antibakteri dan antioksidan yang membantu memperlambat proses penuaan, melembapkan, dan menjaga kulit tetap kenyal.
Cara Mengolah
Minyak Melati: Tambahkan beberapa tetes minyak melati dalam pelembap harian atau minyak pembawa seperti minyak almond. Gunakan untuk pijat wajah atau sebagai pelembap malam hari.
Infusi Air Melati: Rebus beberapa kelopak melati segar dan gunakan airnya sebagai toner alami atau campuran masker.
6. Bunga Edelweiss (Leontopodium alpinum)
Bunga Edelweiss memiliki antioksidan tinggi yang melindungi kulit dari sinar UV dan polusi.
Cara Mengolah
Ekstrak Edelweiss: Ekstrak ini banyak tersedia dalam produk kecantikan. Gunakan sebagai serum sebelum tidur untuk melindungi kulit dari penuaan.
Masker Edelweiss: Campurkan ekstrak edelweiss dengan gel lidah buaya untuk dioleskan pada wajah. Biarkan selama 15 menit sebelum dibilas untuk kulit yang terasa kenyal.
7. Bunga Peony (Paeonia)
Sebuah studi dalam Journal of Ethnopharmacology menyebutkan, Bunga peony kaya akan polifenol yang menjaga kelembapan dan elastisitas kulit.
Cara Mengolah
Masker Peony: Campurkan bubuk peony dengan air mawar hingga menjadi pasta. Oleskan pada wajah, diamkan selama 15 menit, lalu bilas.
Krim Peony: Ekstrak peony sering ditemukan dalam produk skincare. Bisa digunakan sebagai pelembap harian untuk kulit bercahaya.
Berikut adalah jenis-jenis bunga yang dapat diolah untuk manfaat awet muda.
Namun, penting untuk diingat bahwa beberapa bunga mungkin menyebabkan efek samping pada jenis kulit tertentu.
Jika Anda mengalami reaksi yang tidak diinginkan, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter kulit untuk langkah-langkah pencegahan yang tepat. (*)
